福山市で整体なら「らいら鍼灸整骨院」へ

腰痛

当院の腰痛専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

腰が痛い女性

口コミNo1

こんなお悩み
＼ございませんか？／

そう思っているあなたへ　
朝起きた時に痛みがあり、すぐ起き上がれない
座った状態から立ち上がると痛い
長く座っていると腰が痛くなる
ぎっくり腰を一年に一回以上くり返している
前かがみや中腰姿勢がつらい
左右に腰を捻ると痛みが出る
身体をあまり反ることができなくて、痛みが出る
腰が痛く家事や仕事に支障が出る

そのお悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家が
責任を持って施術します!

全国の有名整骨院が当院を推薦しています

多くの雑誌で紹介される広島でも有名な整骨院です

＼お客様の喜びのお声／

「その人に合ったことを教えてくれる」

Qはじめはどんな状態でしたか？
毎日仕事と育児をしていて背中と腰が痛くてこちらへこさせてもらいました。
仕事をしていて腰を痛めてその後、妊娠がわかり妊娠中にさらに背中が痛くなり、2人目妊娠の時に腰と背中がさらに痛くなったという状況です。
Q整体を受けていただいてどうでしたか？
とちらで整体をして頂いて日に日に改善していき今では今まで痛かった腰と背中が痛くなくなってきたので、あれだけ痛かったのが嘘のように痛みがよくなるんだなと思いました。
Qお悩みの方に一言。
やっぱり体のことなのでちょっとおかしいなと思ったら来てみてもらって、お金はかかるんですけど家で体操とか「こういう風にしたほうがいいよ」とか、ココに来て「今日はこういう感じだからこういう整体をしていきましょう」とかその人に合ったこと教えてくれるので是非来てみてもらったらいいと思います。

（O様 30代女性）※効果には個人差があります

「ひとりひとりにあわせてくれる」

Ｑ初めてこられた時の症状それからどんな気持ちで来られたか教えて下さい
初めは腰が痛くなってインターネットで検索したらココが出たのですぐ電話したんですけど、なかなかココも予約が埋まってて予約が取れなかったんですけど･･･電話で症状聞いていただいて伝えたら家で出来る対処法をその時教えていただいたのでそういう感じです
Ｑ当院が他の整体院と違うことろはありますか？
緊急で行った所があったんですけど、そこはすごい痛みがあって･･･またそういう所へ行くのが怖かったんですけどココは全然痛みとかが無かったのですごい来やすかったです。家でできる事を結構ひとりひとりに合わせてくださるので、家でも続きが出来たり私の場合はマラソンしてるので練習内容なども聞いていただいてモチベーションも上がって通いやすかったです。
Q同じ症状の方へ一言お願いします
私と同年代の方だったら受付のお姉さんが子供の面倒見てくださるのでそういう事でも通いやすいかなっていうのと、あと90代の人とか結構話聞いててなんですけど色んな痛み持ちながらでも来られてたりするので結構どんな方でも広く通えるかなと思いました。
（K様 20代女性）※効果には個人差があります

「立っていられないほど痛かったんです」

Ｑ最初はどんな症状でしたか？
孫を抱いたりする時に腰が痛くて･･･寝る時も腰が痛かったんですけど、もう立っていられないような状態だったんで整体に行きたいなと思ってきました。ココへ来る前二つくらい整体にまわったんですけどやっぱ自分にあわないなっていうのがあって、ちょっとそれをやめたっていうか･･･やめてもぜんぜん良くならないので、それで嫁が昔世話になってたっていうのを聞いてて、それで来ようかなっていう気持ちできました。
Ｑ整体を続けられて身体はどんな変化がみられましたか？
寝て起きる時とか寝返りとかが少しずつ楽になって、先生が教えて頂いた運動とかやりながら毎日過ごしてました。
で、次に行く時にはだんだんよくなってきているなという実感がありました。運動をやってる最中は痛みがあるんですけど、でもそれがだんだん取れていって･･･嫁がいない時はどうしても私が孫が寝たら二階に連れてあがったりとかもあるんで腰に中腰に抱くとすごい痛みが来るんでそれが何回目かくらいに抱いてあがれるようになったんで日頃の成果かなと思います。
いつもいつもね、抱っこしてあがれないんで腰が痛いときにはすぐに寝かすだけは座って寝かして･･･嫁にふっと渡すだけで、これをそう抱いて上に上がるっていうことが腰が痛くて出来なかったんで、でも今はいてもいなくてもつれてあがれるのでそれは助かってます。
嬉しいです　ばあばじゃないと寝ないんで^^
（Ｙ様 60代女性）※効果には個人差があります

「事故の後遺症でずっと腰痛になやんでいました」

Q来られた時の状態ときっかけはなんですか？
19歳の時に交通事故にあってその事故の後遺症でずっと腰が痛くて。痛みが出たり出なかったりのくり返しで・・今まで痛くて・・それが今度はまったく歩けなくなるくらいの痛みが出て朝も起きれずに起きるのにも10分くらいかかってうなりながら起きて、そういう症状が続いたのでネットのほうで調べて。
最初は不安というよりも、すがる気持ちしかなくて、もう動けないんだから何とか動ける状態にと思い
Q整体を受けられてどのように変化していきましたか？
最初にこちらでカウンセリングを受けて次に整体に入ったんですけど一つ一つ説明、「こうだからこうなる」と説明受けながら次へすすめたので安心して次へ進む事ができました。で、こちらが終わった後は宿題課題としてこういうふうにやってみたらとそれも頑張ってやってみました。本当あの痛みから解放されるとは思わなかったです。
Q同じように悩まれている方に一言おねがいします
だれでも最初は不安だと思います。半信半疑で「わらをもつかむ思い」じゃないですけど、色んなものにかかわるというか整体や病院へ行ってみると思うんです。その中で自分で選んでここっていうので信じて来とるっていったら変ですけど。やっぱり整体を受けながらアドバイス受けながら自分で行動して、こういうふうにやりながらって徐々に回復していきましたし、やっぱり自分でも整体でも対応していくのが大切だと思います。
（I様 50代男性）※効果には個人差があります

他で良くならない理由

もし、あなたの腰痛が、マッサージや鍼、整体を受けても改善しないというならば、あなたの症状は、筋肉や骨格の歪みだけの問題ではないからかもしれません。

筋肉をほぐして良くなる腰痛ももちろんあります。

骨格の歪みを調整することでよくなる腰痛ももちろんあります。

しかし施術を受けてもなかなか変わらない、数日すると症状が戻るという場合、筋肉だけ、骨格だけを見て、痛みなどの症状が出ているところ（結果）ばかりにアプローチ（施術）しているのかもしれません。そもそも「なぜ腰痛になってしまったのか？」と考えられたことはありますか？　腰が痛くなる、骨が歪むということはそれ相応の負荷が身体にかかってしまっているのです。

腰痛の根本原因

腰の痛み

腰痛の根本の原因をたどっていくと、多くは骨盤にある仙腸関節の動き悪くなること（ロッキング・ひっかかり）にあり、その影響により背骨・股関節が疲弊したことによる結果としての状態なのです。

マッサージしても取れない、歪みをとっても取れないあなたの腰痛は骨盤機能に問題があるからなのかもしれません。

骨盤には仙骨と腸骨からなる仙腸関節が存在します。歩いてるとき足は交互に出ますが、そのとき仙骨に対して左右の腸骨はわずか数ミリですが前方に傾いたり後方に傾いたりしています。

また仙腸関節の可動域は、私たちの身体にとって欠かすことの出来ないクッションであり、車で例えるとサスペンション・システムにあたります。骨盤機能が正常に働いていると左右からの股関節への挟み込み圧と腰椎から上の重みがかかり、衝撃を均等に分散させ逃がしてあげる機能が備わっています。

しかしながら骨盤や膝への衝撃、運動不足などで仙腸関節の動きは低下してしまいます。

そして骨盤が左右対称の動きが出来なくなると身体の重心点を骨盤の中心に持ってくるため調整機能が落ちていきます。代償として背骨を捻じることで左右のバランスをとる必要が生じ腰の筋肉に過度の負担がかかり腰痛になってしまうのです。

腰痛の元になっている部分の施術をせずに表面的な症状がでている場所だけに目を向けていても症状は変わりません。

腰痛の原因の元となっている骨盤の滑らかな動きを取り戻していくことで、腰痛の症状が解消されていくのです。

当院での改善法

腰痛の施術は、症状の段階に合わせて施術の方法を変えて進めていきます。

症状はおおむね４期に分類されます。

激烈炎症期（３日間前後）
炎症期（～２週間）
高原性経過期（炎症期～半年・数年に及ぶ場合もある。不安定期ともいう）
平癒期（症状が安定し、少しくらいの疲労などでもぶり返さない状態）

自分で状態管理の出来る　④平癒を目指して施術を行いますが、

の場合、自力で立って動けないレベルの状態であるため、まずは最低限の動きができる状態に回復させることを優先させます
の場合、筋肉のみに問題が起こっているもの・関節に炎症を起こしているもの・靭帯など軟部組織と言われる部分にダメージが及ぶもの・それらが複数重なり合ったものなどがあるので、それらを見極めて、施術を進めていきます
腰痛発症後、すぐにしっかりと施術を受けられた方は高原性経過期を経て平癒期にスムーズに移行していきます。腰痛を発症してから症状が半年～数十年に及ぶ方は腰だけでなく身体全体の『構造と機能』に問題が生じています。腰に負荷が加わりやすい、疲労や筋緊張が抜けにくい身体になっていますので一見、直接関係なさそうな部位対しても問題がある場合があり、そちらも合わせて動作の改善を図っていきます。

骨盤の機能回復

症状の段階に関わらずその方の本来の歩き方ができない場合は、骨盤にある仙腸関節が左右対称の動きが出来ない状態にあり、身体の重心点を骨盤の中心に持ってくるための調整機能が落ちています。その影響により背骨・股関節を捻じることでバランスを保つ必要が生じ疲弊してしまっているので、仙腸関節が持つ本来のなめらかさ・潤滑を促すことを主眼に施術をしていきます。仙腸関節の可動域（滑らかな動きを持った）を回復させると、クッション機能がよみがえり背骨や腰の筋肉にかかっている負担は減少するので根本的な症状緩和が期待できます。なおかつ非常にソフトな施術なのでお子様から妊婦の方、お年寄りの方まで安心して受けることができます。

再発防止の方法や自分でできるセルフケアを伝えます

腰痛の施術と並行して、ご自身でできるセルフケアもお伝えしていきます。身体に悪影響を与えてしまっている生活習慣を正していきながら、しっかりとセルフケアを行っていくことでより回復しやすくなります。

また、必要に応じて、姿勢や体の使い方なども具体的にアドバイスしていきます。骨盤、背骨の本来の動きが取り戻されてくると、背骨の動きの制限や癖なども修正されてきます。その人に合った本来の体の動きに戻っていくため、何度も症状をぶり返したり、不具合を起こしたりすることを防ぐことにもつながります。

どこに行ってもなかなか腰痛が良くならない方、気軽にご相談ください。　一緒に改善していきましょう。

他院とはどこが違う？

らいら鍼灸整骨院の
＼ 8の特徴／

1. 初回約30分のカウンセリング&検査で徹底的に原因を特定

カウンセリング

痛みの本当の原因を特定することが、根本改善への近道。しっかりお話を伺いながら、お身体の状態を把握していきます。

2. 初めての方でも安心！わかりやすい説明が評判

あなたの痛みがどこから来ているのか、丁寧にご説明します。ご不明な点がありましたら、何でもご相談ください。

3. 健康なカラダづくりの専門家があなたを施術

当院の施術方針は痛みだけにフォーカスせず、身体を土台から見直し根本改善＆元気で健康な身体を手に入れて頂くことです！

4. 痛みがない！安心安全な整体

妊娠中の方やお子様からご年配の方まで安心して受けて頂ける、刺激の少ない優しい整体です。

5. 再発予防も万全！充実のアフターフォロー

アフターフォロー

施術だけではなく、運動療法や食事・栄養などセルフケア指導に注力。自宅で簡単にできるようお渡しするお手紙も評判です。

6. 技術が評判！院長は全国の施術家に技術指導しています

セミナー

当院院長が主催の技術セミナーには、全国から多くの施術家が参加しています。業界内でも症状改善の技術が評判です。

7. 痛みの改善だけでなく様々な効果が期待できます

身体の土台から改善されるので、「仕事や身体のパフォーマンスUP」「代謝UP」「痩せやすい身体に」「しっかり眠れるように」...etc が期待できます！

8. お子様連れOK！完全予約制だから通いやすい

完全予約の受付中スタッフ

専任のスタッフがいるので、お子様連れの方は予約時にお伝えください。完全予約制なので、お待たせする事もございません。

まだまだあります！
お客様の喜びの声が
信頼の証です！

「やさしく痛みのない施術」

最初はどんな状態でしたか？
急に腰が痛くなって病院に行ったら「骨がまがっているからもぉ良くなりません」と言われて、痛み止めと湿布をいただいて過ごしていました・・
迷われている方へ一言！
ほっとかないで、あきらめないで、整体を受けると良くなりますよ
(Sさん 60代女性)
※効果には個人差があります

「やさしく痛みのない施術」

最初はどんな状態でしたか？
立ち上がった瞬間に腰に激痛がはしってギックリ腰になった。仕事どうしよう･･･整体に行かないといけない思いました。
お悩みの方に一言
初めてぎっくり腰になったんで、ぎっくり腰になった方はこういった整体をしてもらったほうがいいと思いますね。今は毎朝ストレッチやトレーニングいてるんですけど、それが楽しくてしょうがないです。
（Ｋ様 40代男性）※効果には個人差があります